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補硒抗擊猝死

文章來源:鄭州桂仁醫藥發表時間:2016-11-09 14:45:04

慢性疲勞是都市人群的健康殺手,硒可以有效對抗慢性疲勞,保護人體健康。
1、硒可以保護大腦,緩解情緒,預防心理疲勞。美國一項研究證明,每天補充200微克左右的硒,可以有效改善成年男性情緒,讓其頭腦清晰,分析能力提高。
2、硒可以保護心臟。慢性疲勞容易誘發心臟疾病,導致心梗等疾病,是猝死的主要誘因,硒可以有效保護心肌組織,減少心臟病發病率。
3、硒可以提高機體運動能力。國內外研究證明,每天補充高劑量的硒,可有效提高機體運動能力,減輕疲勞感,讓人每天都精神百倍。
4、硒可以加速代謝,改善血糖血脂。由于長期勞累,血糖血脂可能會產生異常,硒是肝臟谷胱甘肽過氧化物酶的活性中心,可以保護肝臟,促進肝臟代謝,從而改善血糖、血脂水平,給我們的血管洗個澡,更健康。
5、硒可以有效緩解緩解衰老,讓機體更年輕,更有活力。
 

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