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警惕身體6大征兆，小心是腎病，趕緊補點硒

文章來源：m.mayienrs.cn發表時間：2018-08-20 16:01:30

對于腎病，無論是醫生還是患者都表示很無奈，這是因為大多數的腎病等到發現的時候，已經是病情嚴重時期，治療效果大打折扣。腎病真的就毫無征兆嗎？當然不是，如果身體出現了這些信號，就要小心是否是腎病找上門了，同時也是告訴我們需要重視補硒了！
警惕身體6大征兆，小心是腎病，趕緊補點硒

身體出現以下信號，小心是腎病的征兆

1、頭痛、乏力、精神狀態差

腎病如果引發高血壓時，會表現為頭痛、乏力、睡眠質量差、記憶力下降，精神狀態差等癥狀，需要留意下是否是腎病合并高血壓。同時，年輕人也應該警惕不明原因的血壓變化。

2、眼瞼、下肢浮腫

許多人有著眼瞼浮腫的困惱，特別是女性往往以為只是眼睛水腫，并不大在意，但是如果經常性情況，很可能是腎臟出了問題。腎主水，如果腎臟出現問題，會導致水電解質調節功能受損，使人體內的水鈉增加，從而表現出浮腫。

3、泡沫尿

人一般情況下是不會產生泡沫尿的。如果發現尿中含有一層泡沫，在短時間內不會自動消失，這往往是尿中蛋白過多，就要警惕是否是蛋白尿了。

4、夜尿頻繁

夜尿的習慣許多人可能會有，除了因為睡覺前飲水多導致外，平時半夜起來經常撒夜尿，次數和量較多，這可能代表機體腎臟功能不全，最好注意一下。

5、尿液檢查異常

如果有定期體檢的人，在常規的尿液檢查中發現蛋白或潛血陽性，即使身體沒有癥狀表現，也建議應進一步做深入檢查。

6、食欲不振

早期尿毒癥的患者經常容易出現食欲不振、惡心、皮膚瘙癢等表現，這些癥狀往往不會聯想到腎病。而如果同時伴隨著高血壓、貧血等癥狀，那么是腎病的概率大大提高，應該及早檢查。

硒元素與腎病的關系

硒元素缺乏與某些腎臟病的關系十分密切。因為腎是硒在機體中含量最高的器官，腎臟對硒代謝具有重要作用，而硒缺乏對腎臟影響極大,腎臟病變直接波及硒元素的變化。

據已有資料看，硒對腎臟有保護作用，減輕毒素對腎的侵害;補充適量的硒元素能提高機體免疫力，維持機體活化免疫應答;硒能提高腎小球濾過率，減輕炎癥發生。

科學研究也已證實，維持人體正常硒的需要，是維護身體健康的重要條件。對腎臟病患者進行適量補硒，能顯著延緩腎臟病的進展，加快腎臟病的康復。小編提醒，如果選擇硒片補硒的話，注意每片的含硒量。特別注意，腎病患者每日補硒量比正常保健人群多，一定要在醫生或者營養師的囑咐下定量補充，切忌盲目。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）