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文章來源：m.mayienrs.cn發表時間：2018-05-19 10:14:48

目前在市場上經常看的補硒產品有很多，像補硒藥品、補硒保健品以及補硒的食品，作為消費者我們應該如何正確選擇補硒的產品，來達到我們補硒的目的呢？這些產品之間又有什么區別呢？帶著這些疑問，我們來一一解答。

補硒藥品在包裝上一定能夠看到批準文號：“國藥準字H(或Z.S.J.B.F)+8位數字”，如果有“國藥準字”登陸國家藥監局數據查詢，輸入藥品名稱或“國藥準字”后面的字母和8數字，就可以查到這個產品。

補硒保健品在包裝上有國家藥監局的批準文號：國食健字G(J)+8為數字，字母G指國產J指進口。或衛生部的批準文號：衛食健字(衛食健進字)+8位數字。并且規定在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識：“藍帽子”，一個類似藍帽子的圖案,下面有保健食品四個字，保健食品四個字下面就是批準文號。

補硒食品主要看有沒有QS標識和食品生產許可證號。包裝上標示有“食品生產許可證號”都是以QS開頭后面加12位流水號。有“衛生許可證號”以各省的簡稱開頭后面是流水號，如豫衛食證字、粵衛食證字、滬衛食證字等。

當然要注意的是，食品QS的批號沒有保健功能，補硒食品是做不了穩定性和獨立性的實驗的;單純性依靠食品補硒是達不到身體每天所需要的量的。

補硒保健品屬于功能性食品，具有補充硒的功能，穩定性好且是國家批準的正規藍帽產品;服用安全，吸收利用率高，一般所含硒含量都是符合人體每日所需量的。

在選補硒產品之前，先要看所補充的硒是什么硒？我們知道，硒分有機硒和無機硒，目前符合人體吸收利用的是有機硒。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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