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文章來源：m.mayienrs.cn發表時間：2022-04-25 15:05:49

很多朋友都熟悉輔酶Q10，它是人體內一種非常重要的酶物質，在人體新陳代謝中起著至關重要的作用，輔酶Q10可以參與人體每天的代謝過程和各種生物體的變化過程，維持人體正常的生理活動。

因為輔酶Q10起著非常強大的作用，如果身體想要正常運轉，就必須有足夠的輔酶Q10，如果人體缺乏這種物質，就會影響新陳代謝和生理活動等許多功能，從而容易引發慢性病。

一些人認為輔酶Q10是我們身體中一種非常重要的物質，如果我們經常吃，它可以帶來延緩衰老的效果，真的是這樣嗎？

事實上，輔酶Q10是一種存在于人體細胞中的醌類物質，存在于人體的各種器官中，如心臟、腎臟和肝臟，輔酶Q10具有很強的抗氧化活性，它可以通過清除自由基延緩衰老，因此，輔酶Q10確實具有抗衰老功能，此外，輔酶Q10在細胞的代謝活動中也起著容量供應的作用，在人體中起著非常重要的作用。

雖然輔酶Q10在動物實驗中未能達到預期的抗不可逆衰老作用，但輔酶Q10的作用仍然可以在這些可逆衰老過程中發揮明顯作用，因此，輔酶Q10也是許多化妝品中常見的活性成分。

服用輔酶Q10有什么風險？

當輔酶Q10以合理的劑量補充時，副作用的風險通常較低，而且通常較輕，包括腹瀉、惡心和胃灼熱。

雖然輔酶Q10被宣傳為有益于心臟、腎臟和肝臟，但患有嚴重精神衰竭和嚴重肝腎功能障礙的人應謹慎使用該補充劑，同時，低血糖和低血壓高危患者也應謹慎使用輔酶Q10，在藥物方面，服用阿司匹林等抗血小板藥物或甲狀腺相關藥物的患者也應謹慎使用輔酶Q10，以避免相互影響和風險。

服用輔酶Q10時應注意什么？

輔酶Q10是一種滋養心臟和保護血管的藥物，但它也有輕微的抗凝作用，因此，如果患者服用抗凝藥物，有必要監測凝血功能，以避免凝血功能過強造成的損害和血栓的發生。

其次，嚴重肝腎功能不全和受損的患者也應謹慎使用，避免食用輔酶Q10造成更大的傷害，另一種是婦女和正在哺乳的孕婦不能服用，因為輔酶Q10會在哺乳期和妊娠期影響胎兒，這需要注意。

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