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補硒可防治高血壓 遠離心腦血管疾病

文章來源:m.mayienrs.cn發表時間:2017-10-12 11:03:39

據2016年調查,中國高血壓患病率達32.5%,控制率僅為4.2%,每十名居民中就有三名患高血壓。而中青年人群若高血壓不控制,心腦血管疾病死亡風險是最高的!35歲到59歲,高血壓未控制者,心腦血管病死亡風險增加3倍!在美國的缺硒地區,死于高血壓及其他與心血管病有關的人,比富硒地區高3倍。所以補硒很關鍵!
長期高血壓著易得心腦血管疾病
生活中有很多人患上了高血壓,而且這個病逐漸年輕化,導致不少患者受到這個病的困擾,這種疾病發生之后會給我們的身體帶來一定的傷害。長期高血壓可使動脈血管壁增厚或變硬,管腔變細,進而影響心臟和腦部供血。高血壓可使心臟負荷加重,進一步導致高血壓性心臟病、心力衰竭。當血壓驟升時,腦血管容易破裂發生腦出血;或已硬化的腦部小動脈形成一種栗粒大小的微動脈瘤,當血液波動時微動脈流破裂而造成腦出血;或高血壓加快動脈硬化過程,動脈內皮細胞受到損傷,又容易形成血栓,引發心肌梗死或腦梗死。
補硒可防治高血壓 遠離心腦血管疾病
對于高血壓者,將血壓控制在一個比較理想的范圍內,是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明,堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率,僅為不堅持治療者的1/10,也就是說,只要長期堅持控制血壓,心腦血管疾病發病可下降90%。
補硒可通過降低體內脂質過氧化物水平、保護血管內皮細胞功能、降低血液粘滯度等作用降低血壓,預防血脂、血栓等心血管疾病的發生。另外,補硒也可進行病前預防,即無病防病發生;對于患者來說,為了降低再次發生的危險,補硒可防止再發病,從而幫助預防心腦血管疾病的發生!
除了補硒控制高血壓之外,我國素有秋冬季進補的習慣,提醒一些高血壓人群,不是人人都適宜秋冬令進補,秋冬季運動本來就少,加之大量進補熱性食物和滋補藥酒,很容易造成血壓升高、血脂增高等現象,誘發心腦血管疾病,因此冬秋季進補一定要根據個人的體質進行。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內容來源網絡,僅供參考,如有不當之處請聯系刪除)
 

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