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三招逼走冠心病

文章來(lái)源：m.mayienrs.cn發(fā)表時(shí)間：2017-12-01 15:25:15

冠心病是動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致心肌缺血和缺氧而造成的心臟病。“冬季”若不注意，人體驟寒致血管收縮痙攣，血流減少，可進(jìn)一步加重心肌缺血和缺氧，誘發(fā)和加重冠心病。
引發(fā)冠心病的因素有哪些?
冠心病通常與情緒波動(dòng)、過(guò)量吸煙飲酒、季節(jié)更替、體力活動(dòng)增加有關(guān)。如年齡、性別、家族病史都是無(wú)法改變的，可以誘發(fā)冠心病的一些病癥如高血脂、高血壓、肥胖、糖尿病。一些感染因素也是引發(fā)冠心病的原因之一，比如肺炎衣原體、巨細(xì)胞病毒感染。
冠心病患者體內(nèi)硒元素處于明顯的缺乏狀態(tài)，體內(nèi)缺硒則會(huì)直接促進(jìn)冠心病的發(fā)展，是冠心病的死亡原因之一，而補(bǔ)硒能夠大量破壞動(dòng)脈管壁損傷處堆積的膽固醇，使動(dòng)脈粥樣硬化病變得到改善，并明顯較少心絞痛的發(fā)作頻率，控制冠心病的發(fā)生，發(fā)展。此外，補(bǔ)充充足的硒可以穩(wěn)定、修復(fù)心肌細(xì)胞，防止血栓形成。補(bǔ)硒可以提高血清中高密度脂蛋白的濃度，有益于心血管功能的改善。
冠心病患者除了藥物控制，補(bǔ)硒保健品輔助治療，還要在飲食上做到少吃高油高糖高脂高鹽等食物，這樣能減少膽固醇的攝入，降低血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，也防止了冠心病的發(fā)生。另外也要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免精神緊張;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的鍛煉有助于保持體重，減少高血壓、高血脂、冠心病的發(fā)生。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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