人人妻人人澡人人爽超污,亚洲三级+港台三级,一本加勒比hezyo无码资源网,国产精品h片在线播放,在线观看永久免费视频直播

腸胃不好人怎么辦要吃他比胃藥還好

文章來源：m.mayienrs.cn發表時間：2017-08-29 14:56:53

秋意漸濃，然而秋風送來的不單是涼爽，還有冷熱交替帶來的各種胃腸道疾病。進入秋季，需提防急性胃腸炎、消化性潰瘍等胃腸道疾病乘虛而入。這個秋天，打贏一場胃腸道保衛戰，你知道自己該做些什么嗎?

首先，生活要有規律，避免過度勞累和精神緊張。

其次，制訂合理的飲食計劃，養成良好的飲食習慣。盡量做到定時進餐，避免過饑過飽。“胃酸是定時分泌的，如果不按時吃飯，分泌的胃酸沒有食物中和，就會對黏膜進行自我消化，可能導致潰瘍。此外，要注意控制進食速度，盡量做到細嚼慢咽，這樣既可以保證食物充分消化，也可以促進堿性的唾液分泌，更好地中和胃酸。少吃辛辣刺激性食物和碳酸飲料。

再次，要戒煙、戒酒。研究表明，吸煙者消化性潰瘍發生率比不吸煙者高，吸煙影響潰瘍愈合、促進潰瘍復發。可能與吸煙增加胃酸分泌、影響胃十二指腸協調運動等因素有關。酒中的乙醇可直接刺激胃腸黏膜，引起不適。

最后補充微量元素硒；缺硒是導致胃潰瘍病等胃部疾病的一個重要因素。人體內硒水平的降低，會造成免疫功能缺失及抗氧化能力的下降，引起胃粘膜屏障不穩定。硒是強抗氧化劑，補硒能迅速提高人體含硒酶活性，增強機體抗氧化功能，有效清除人體代謝過程中所產生的自由基，阻止胃黏膜壞死，促進黏膜的修復和潰瘍的愈合。

推薦資訊 / RECOMMENDED NEWS

保健食品產業健康發展要唱三部曲2016-09-01
中國維生素保健品市場興起競爭愈...2016-09-01
走訪長壽之鄉探尋長壽秘密:天然...2016-09-05
桂仁醫藥與河南正昌生物醫藥達成...2016-09-07
吃哪些食物可以補硒？2016-10-09
硒的生物學特性及抗衰老機理2016-10-11

硒的營養學價值2016-10-11
葷素需搭配適當補硒提精神2016-10-14
連鎖藥店合作2016-11-29
會銷公司合作2016-11-29
保健品專賣店合作2016-11-29
養老服務機構合作2016-11-29

健康知識 /HEALTH

: 補硒的孩子更聰明

聯系我們

聯系電話

400-700-8369

0371-60999408

鄭州桂仁醫藥科技有限公司視質量如生命，在產品研發中注重每一個細微的變化，力求將每一個環節都做到精益求精，只為讓天下百姓放心、安心。
誠信于天下的鄭州桂仁醫藥人將“保證絕無借口”作為企業的準則，時時刻刻力求以一流的質量，一流的服務，一流的信譽，一流的敬業精神，最終為天下百姓提供一流的補硒產品和服務，竭盡全力為天下百姓健康。

產品中心新聞動態了解我們聯系我們

招商代理

產品中心

新聞動態

聯系我們

腸胃不好人怎么辦 要吃他比胃藥還好

腸胃不好人怎么辦要吃他比胃藥還好