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冬蟲夏草不適合濕熱體質的人

文章來源：m.mayienrs.cn發表時間：2021-12-28 14:51:33

冬蟲夏草，又稱作夏草冬蟲，與人參，鹿茸一起被列為中國三大補藥，其實它只是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌，而之所以稱為冬蟲夏草，因為其生產過程。蝙蝠蛾為繁衍后代會在土壤中產卵，隨后變成幼蟲，冬蟲夏草菌侵入幼蟲體內吸收營養，并不斷繁殖，致使幼蟲體內充滿菌絲而死，這是冬蟲。次年的夏天，冬蟲夏草菌在幼蟲頭部長出一株4~10厘米高的紫色小草，就是夏草。夏草冒出地面，曬干就成為我們平時見到的冬蟲夏草。

冬蟲夏草不適合濕熱體質的人

據現代醫學研究分析，蟲草體內含有不飽和脂肪酸、蟲草酸、維生素b12、脂肪、蛋白質、多種生物堿等營養素，是著名的滋補藥。冬蟲夏草首次記載使用，是清代吳儀洛的《本草叢新》，書中認為冬蟲夏草性味甘、溫，功能“保肺宜腎、止血化痰、已勞咳?！端幮钥肌酚涊d：秘精益氣，專補命門。適用于肺腎兩虛，精氣不足，咳嗽氣短，自汗盜汗、腰膝酸軟，陽痿遺精、勞咳痰血等病癥。

由于其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱，病后體虛，產后體虛者的調補輔助營養品。

但是值得一提的是，冬蟲夏草，畢竟是補藥，不適合所有人群，首先，體質偏濕熱的人最好別吃，現代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內濕熱，積蓄的新陳代謝產物排不出去，再加上工作壓力大，感覺疲勞，他們經常會吃點冬蟲夏草進補，但是疲勞未必是體虛的表現，除病后、產后等原因明確的體虛患者，其他人要吃冬蟲夏草最好先到醫院咨詢醫生，如果盲目進補可能會造成上火，并且過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑、以及四肢浮腫等病癥。熱性體質的人、有實火或邪勝者、高血壓中風患者，以及腫瘤患者放療期間，也應慎用冬蟲夏草。而由于感冒引起的咳嗽、急性咳嗽的患者，也不宜食用。此外，孕婦及哺乳期婦女、婦女月經期間都應禁服冬蟲夏草。

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