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文章來源：m.mayienrs.cn發(fā)表時間：2023-01-12 15:18:47

關(guān)于中藥葛根，你們又了解多少呢?

據(jù)研究表明，葛根當(dāng)中含有13種劃分為“植物雌激素”的物質(zhì)，不僅是中國衛(wèi)生部所公布的藥食兩用品之一，同時也是醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)的富含天然植物雌激素的藥材。

相信大家都很好奇了吧，不用著急，今天醫(yī)生將圍繞葛根，為大家展開詳細(xì)的介紹！

經(jīng)常吃葛根，對身體是好是壞？醫(yī)生說出實(shí)情，看完漲知識了

——降低血壓

最新的研究發(fā)現(xiàn)，葛根在進(jìn)入身體之后能夠很好地阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚情況。

另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復(fù)正常。另外，葛根素還能夠有效的改善血液循環(huán)，降低身體中的血糖，有效的降低血清中所含有的膽固醇。

——對心肌梗塞和心律失常的作用

醫(yī)生指出：葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明顯的對抗烏頭堿和氯化鋇誘發(fā)的心律失常作用。

葛根素還能明顯縮短氯彷、腎上腺素誘發(fā)的家兔心律失常時間，葛根素能明顯縮小心肌梗塞范圍，被認(rèn)為是一種β-腎上腺素受體阻滯劑。

——保護(hù)肝臟

葛根還有保護(hù)肝臟的效果，它當(dāng)中的某些成分，可有效提高肝細(xì)胞的再生能力，促進(jìn)膽汁分泌，從而減少脂肪堆積在肝臟，同時，還可以促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)肝臟的解毒功能，避免毒素堆積在肝臟。

不僅如此，葛根還能夠解乙醇的毒性，加快酒精排泄出體外的速度，從而起到保護(hù)肝臟的效果。

——調(diào)理更年期綜合征

葛根所富含高活性的異黃酮，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對更年期綜合征的失眠、多夢、頭暈、目眩、煩躁、不安、猜疑、憂郁等癥狀表現(xiàn)有很好的調(diào)理作用。

——美容養(yǎng)顏

葛根含有大量的異黃酮，可以改善毛孔粗大現(xiàn)象，祛除黃褐斑，消退青春痘，讓皮膚充滿彈性，細(xì)膩、滋潤，有光澤。

由此可見，適當(dāng)食用葛根對人體有一定的好處，但是，如果用藥不當(dāng)，吃葛根對人體可能也有壞處。葛根味甘性涼，若經(jīng)常過量服用葛根易造成胃腸道功能紊亂，會出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。

其次，因?yàn)楦鸶泻悬S酮，攝入大量黃酮會升高雌激素，所以過量服用葛根會導(dǎo)致激素水平失衡。

醫(yī)生提醒：四種人群，不能長期吃葛根，看看有你嗎？

1、低血壓患者：

葛根可擴(kuò)張冠脈血管和腦血管，增加血流量。低血壓患者服用葛根會促使血管擴(kuò)張，使血壓下降得更加明顯，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的低血壓癥狀；

2、孕婦：

生活中那些正處于孕期的孕婦是不適合吃葛根的，因?yàn)樵袐D體內(nèi)多濕氣過重，如果他們再吃葛根會讓寒氣在身體內(nèi)淤積，容易讓孕婦身體出現(xiàn)多種不適癥狀。

另外孕婦身體在吸收大量葛根素以后還會導(dǎo)致血糖指數(shù)下降容易對腹中胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

3、體寒患者：

因?yàn)楦鸶菦鲂允澄铮芏嗳苏`食了都不知道危害。特別是那種體寒的患者，手腳冰冷的人是最不適合食用的，葛根里面的元素成分會疏松血液通道，如果體寒的人食用，會加劇這些癥狀，有時候還會冒虛汗，因此體寒的人最好不要吃

4、低血糖患者：

葛根中含有一定的葛根素，不僅具有一定降血壓作用，同時也能起到降血糖的作用，對于低血糖患者，是不建議吃葛根的，避免誘發(fā)或者加重自身負(fù)擔(dān)。

這一點(diǎn)也是葛根素的原因，由于它在降低人體血壓的同時還能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根。

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